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Quiosque do Ken

SOPAS SALADAS & CHÁS DETOX

IMG_7464.JPGEstamos na última semana de Janeiro, e ainda vou a tempo de colocar um livro na estante do Clube: tenho 3 exemplares do livro Sopas, Saladas & Chás Detox para vos oferecer, algo que só é possível graças ao apoio do Âmbito Cultural do El Corte Inglés.

 

É mais um livro da minha nutricionista - Lillian Barros - que eu teria obrigatoriamente que partilhar com vocês. Primeiro porque é uma ferramenta óptima e uma fonte de boas receitas - estejamos nós ou não em detox.

 

Eu diria que este livro é sobretudo um bom começo para quem quer ter uma alimentação mais equilibrada, saudável e para quem quer oferecer ao organismo os alimentos que ele precisa para funcionar bem.

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COMO É QUE PODEM SER UM DOS 3 VENCEDORES?

 

basta fazer like aqui seguir o blogue no facebook aqui ou no Instagram @quiosquedokenpartilhar este post e preencher o formulário abaixo com os vossos dados.

 

Podem participar até ao dia 31 de Janeiro.

Os vencedores serão escolhidos via random.org

 

Vencedores: Márcia Ferraz (Fernão Ferro) // Ana Rute Primo (Amadora) // João Ventura (Amadora)

 

O Quiosque do Ken está também no FACEBOOK e INSTAGRAM.

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