AS RECEITAS: A DIETA DOS 31 DIAS
Depois do enorme sucesso de A Dieta dos 31 Dias com mais de 100 mil exemplares vendidos em Portugal, Ágata Roquette, traz-nos o livro de receitas da sua dieta. Estamos a chegar ao Verão e quero que os meus leitores desse lado se sintam motivados e que tenham todas as ferramentas necessárias - este livro é meio caminho andado para o vosso sucesso! Como é habitual, em parceria com o Âmbito Cultural do El Corte Inglés e com a Esfera dos Livros, temos 3 exemplares do livro: As Receitas: a dieta dos 31 dias, para vos oferecer:
«Tenho pacientes na minha consulta e recebo muitos e-mails de pessoas que dizem não saber o que cozinhar para conseguir seguir à risca a minha dieta. O que fazer para jantar se não posso ingerir hidratos de carbono? O que posso comer ao lanche em vez das bolachas ou do pão? Este livro, com mais de 250 receitas é a resposta a esta necessidade. Se seguir os conselhos que lhe dou ao longo destas páginas e as receitas, vai emagrecer sem sacrifícios» Ágata Roquette
Para se habilitarem a receber um dos três livros que temos para vos oferecer têm que:
#1 Ser fãs da página do Âmbito Cultural AQUI
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As participações podem ser feitas até ao dia 30 de Abril e os vencedores serão selecionados aleatoriamente via Random.org.
Boa Sorte e Boas Leituras!