O mês forte do Verão, das férias, das jantaradas e cavaqueiras com amigos começa hoje. E com Agosto chega ao Quiosque uma rubrica que todas as 6ªs feiras vos deixa uma sugestão de bebida diferente. Começamos com a Sangria de Frutos Vermelhos:
PRECISAM:
1 Garrafa de espumante Rosé
1 embalagem de frutos vermelhos (congelados)
Hortelã fresca
Pau de Canela
Açúcar de Coco a gosto
Gasosa
Gelo
PREPARAÇÃO:
Coloquem os frutos vermelhos no jarro, seguidos do açúcar, dos paus de canela. Encham o jarro com a garrafa de espumante e com gasosa. Incorporem algumas folhas de Hortelã moídas e usem as restantes para decorar. Coloquem gelo a gosto e bebam-na nas melhores das companhias!
* post desenvolvido em parceria com o El Corte Inglés com fotografia Estúdio Ricardo Martins
Colocar este livro na estante do Quiosque era obrigatório. Apresentei-o no mês passado e é um best-seller! Entrou para os Tops de todas as livrarias num ápice. Foi uma loucura.
É escrito pela minha nutricionista - Lillian Barros - e é uma óptima ferramenta de bem estar. Não se iludam, não é um livro de dietas. NÃO É! É sim um livro com mais de 100 receitas de sumos para todos os estilos de vida, idades e sexos: para quem quer emagrecer, para quem quer ter hábitos alimentares mais saudáveis ou apenas para quem quer consumir mais vegetais, de forma variada e sem grandes preocupações.
Pois muito bem, o Quiosque do Ken em parceria com o Âmbito Cultural do El Corte Inglés e com a Esfera dos Livros, têm 3 livros para vos oferecer! Tudo a pensar no vosso DETOX pós férias :)
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